Autoshiatsu per gli Esercizi di Equilibrio Energetico
In questa serata impareremo una semplice sequenza di autoshiatsu che, mettendoci in ascolto con le esigenze profonde del corpo, ci libererà da ogni tensione per riportarci ad una piena (e ben visibile) vitalità.
È obbligatoria la prenotazione
Presentarsi con abiti comodi che permettano il movimento
Esercizi di equilibrio energetico
Lavorare su di sé e con gli altri, rendersi consapevoli del modo in cui si occupa uno spazio, respirare, rilassare la mente e il corpo, lasciar andare ogni tipo di tensione e lasciare fluire energia vitale.
Condotto da Francesca Barbatelli
Francesca Barbatelli
è una sociologa e un’operatrice shiatsu dell’Accademia Italiana Shiatsu Do, professionista certificata APOS e DBN, legge 4/2013.
LED
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